°¼öÁøÀÇ ¾Æħ Æ®·¹ÀÌ´× | |||
°¼º¿ 2021-09-13 (¿ù) 21:59 Ãßõ:0 Á¶È¸:335 121.xxx.198 | |||
|
µ¶ÀÏ¿¡ ÀÌ·± ¼Ó´ãÀÌ ÀÖ´Ù: "¾Æħ ½Ã°£Àº ³» ÀÔ¿¡ ±ÝÀ» ¹°¾î´Ù ÁØ´Ù." ³ª´Â »õº® 5½Ã°æ Á¤µµ°¡ µÇ¸é ´«À» ¶á´Ù. Ä¿ÇÇ ¸Ó½ÅÀÇ Àü¿øÀ» ÄÑ°í, »ç¿ì³ª ½ºÀ§Ä¡¸¦ ¿Ã¸°´Ù. 20¿© ºÐ µ¿¾È »ç¿ì³ª¸¦ ÇÑ µÚ ³ª¸¸ÀÇ ¾Æħ Æ®·¹ÀÌ´×À» ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¾Æħ ½Ä»ç¿Í »þ¿ö¸¦ ¸¶Ä¡°í ±ØÀåÀ¸·Î ÇâÇÑ´Ù. ´Ù¸¥ ¹«¿ë¼öµéÀº ±×¶§ºÎÅÍ ¿ÊÀ» °¥¾ÆÀÔ°í, ¸öÀ» Ç® Áغñ¸¦ ÇÑ´Ù. ³ ÀÌ¹Ì ¸öÀÌ Ç®·Á ÀÖ´Â »óÅ¿¡¼ ´Ù¸¥ ¹«¿ë¼öµé°ú ÇÔ²² ¹ß·¹´Ü ¾Æħ Æ®·¹ÀÌ´×À» ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ³ªÀÇ ¾Æħ Æ®·¹ÀÌ´×ÀÌ ÀÌÁ¦±îÁö ³ª¸¦ ¸Ô¿© »ì·È´Ù Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¿À´Ãµµ ³ª´Â »õº®¿¡ ´«À» ¶á´Ù. ±×¸®°í µÎ °³ÀÇ ½ºÀ§Ä¡¸¦ ¿Ã¸°´Ù. No Pain No Gain! - °¼öÁø <³ª´Â ³»ÀÏÀ» ±â´Ù¸®Áö ¾Ê´Â´Ù> |